Setiap jam kepala kita kehilangan beberapa helai rambut. Biasanya, kehilangan harian hingga ratusan keping. Rambut yang telah berhenti tumbuh meninggalkan tempatnya untuk memberinya yang baru. Dengan demikian, penutup terus diperbarui tanpa kehilangan ketebalan yang nyata.

Ketika mekanisme penggantian untuk vegetasi kepala untuk beberapa alasan rusak, orang tersebut menyadari bahwa rambutnya telah mulai rontok dan rambutnya terlihat menipis. Jika situasinya serius, hasil logisnya adalah kebotakan lengkap atau sebagian. Apakah mungkin untuk mencegahnya, dan apa yang harus dilakukan jika rambut rontok sangat kuat, tergantung pada penyebab patologi. Dalam banyak kasus, rambut rontok adalah penyebab pemeriksaan medis.

Mengapa rambut sangat rontok - alasan utamanya

Mantel adalah organ yang sensitif terhadap keadaan tubuh. Rambut bereaksi terhadap nutrisi yang buruk, penyakit, hormon, pengaruh eksternal dan tekanan: dari perubahan struktur dan penampilan rambut hingga munculnya fokus yang terlihat dari kebotakan.

Mari kita memilih kelompok utama alasan mengapa rambut rontok dengan kuat:

  1. Kesalahan dalam perawatan rambut dan kulit kepala. Penggunaan kosmetik yang tidak cocok, pewarnaan yang agresif, sering pengeringan dengan pengering rambut yang panas dan faktor-faktor lain yang secara negatif mempengaruhi batang dan akar rambut, mengganggu nutrisi dan sirkulasi darah kulit kepala. Meminimalkan dampak negatif dan langkah-langkah untuk mengembalikan bantuan rambut untuk menghilangkan rambut rontok yang ditingkatkan, yang dalam hal ini lebih terkait dengan cacat kosmetik daripada kesehatan yang buruk. Kelompok ini termasuk paparan dingin, angin, matahari - kepala harus dilindungi dari faktor iklim agar tidak mengekspos kulit untuk overcooling, terlalu panas dan radiasi ultraviolet berbahaya.
  2. Penyakit pada kulit kepala. Dermatitis, seborrhea, infeksi jamur sering menyebabkan melemahnya akar dan rambut rontok.
  3. Penyakit kronis dan kebiasaan tidak sehat. Pasokan darah yang buruk adalah hasil dari kejang vaskular, yang timbul baik karena alasan obyektif, misalnya, karena penyakit kardiovaskular, osteochondrosis, dan karena merokok, kafein dan penyalahgunaan alkohol.
  4. Kekebalan yang melemah. Penyakit jangka panjang, antibiotik, gangguan mikroflora usus tidak memiliki efek terbaik pada kondisi rambut.
  5. Defisiensi vitamin dan mikro. Penyebab utama dari kondisi ini adalah diet yang tidak sehat, diet, avitaminosis musiman.
  6. Penyebab fisiologis. Kerontokan rambut aktif dapat terjadi karena alasan alami. Secara khusus, pada wanita, fluktuasi kadar hormonal yang terkait dengan kehamilan, mengambil kontrasepsi oral mengarah pertama ke peningkatan kepadatan rambut, dan kemudian ke "shedding" terhadap latar belakang yang disebut efek pembatalan. Dengan demikian, pada saat melahirkan, hormon wanita memperlambat perkembangan folikel, menunda mereka dalam fase pertumbuhan. Rambut yang kuat rontok setelah melahirkan, ketika efek estrogen kembali normal, dan semua rambut yang tidak menenun mulai "runtuh" ​​dengan sepenuh hati. Pada prinsip yang sama, hormon kontrasepsi bekerja.
  7. Gangguan hormonal. Berbeda dengan fluktuasi alami dari latar belakang hormonal, patologi endokrin bukanlah norma, dan kebotakan yang disebabkan oleh salah satu penyakit ini mungkin tidak dapat diubah. Masalah dengan kelenjar tiroid, ketidakseimbangan hormon seks pada pria dan wanita berkontribusi pada penipisan gaya rambut. Rambut yang kuat jatuh pada wanita dengan hiperandrogenisme, di setengah kuat manusia, hormon pria dihidrotestosteron juga merupakan penyebab alopecia. Dalam alopecia hormonal, peran besar termasuk faktor keturunan.
  8. Efek medis. Sejumlah obat menyebabkan reaksi negatif terhadap tubuh, dari alergi hingga beracun, yang mengakibatkan folikel rambut rusak. Efek yang kuat pada folikel memiliki obat anti-hipertensi, antidepresan, agen kemoterapi.
  9. Anemia Defisiensi besi patologis dalam tubuh disertai dengan hemoglobin rendah, kelemahan, peningkatan kelelahan dan mengantuk. Secara lahiriah, penyakit ini diekspresikan oleh kulit pucat kusam dan rambut jarang.
  10. Stres. Stres kronis adalah salah satu faktor kejang kepala pembuluh darah dan nutrisi yang buruk dari folikel.

Apa yang harus dilakukan jika rambut rontok dengan buruk?

Perawatan kebotakan ditujukan untuk 2 tujuan: untuk menghentikan kerontokan rambut dan mengaktifkan restorasi rambut. Untuk mengatasi masalah ini, pertama-tama, perlu untuk menentukan penyebab alopecia. Selain dokter-trichologist (dokter kulit), perlu diperiksa oleh gastroenterologist, endokrinologis, ginekolog dan spesialis lainnya sesuai dengan indikasi. Dalam beberapa kasus diperlukan:

  • koreksi hormonal - dengan gangguan endokrin, menopause pada wanita;
  • penggunaan obat-obatan (misalnya, obat antijamur);
  • pengobatan khusus lainnya yang hanya dapat diresepkan dokter.

Farmakologi melawan kebotakan

Saat ini ada obat-obatan yang sangat serius terhadap alopecia, yang dibenarkan hanya dalam situasi sulit:

  1. Minoxidil adalah steroid topikal untuk pria dan wanita. Menghentikan rambut rontok yang berkaitan dengan usia dan hormonal, memperlambat siklus hidup mereka, sebagai akibat dari menggosok secara sistematis ke kulit kepala selama enam bulan atau lebih lama. Dijual dalam dua versi - 2 dan 5% dari zat aktif. Setelah penghentian penerimaan harus menjadi efek pembatalan.
  2. Spironolactone adalah obat yang efektif untuk mengobati alopecia wanita selama menopause. Hasil pertama muncul beberapa minggu dari awal penerimaan. Obat ini memiliki sejumlah efek samping yang serius, termasuk teratogenik, sehingga dilarang untuk digunakan oleh wanita usia reproduksi. Dijual hanya dengan resep.
  3. Propecia (Finasteride) - pil mahal untuk pengobatan kebotakan pola pria. Menghentikan kerontokan rambut dan berkontribusi pada pertumbuhan penutup di kepala, tetapi pada saat yang sama berdampak buruk pada fungsi seksual pria. Mengurangi produksi dihidrotestosteron - hormon seks pria yang bertanggung jawab untuk pengurangan folikel rambut aktif. Ini digunakan dalam kombinasi dengan Minoxidil.
  4. Cimetidine - obat dengan efek blokade histamin dalam tubuh, diresepkan untuk wanita dengan alopesia androgenik, karena memiliki efek anti-androgenik.
  5. Kontrasepsi oral - sejumlah pil yang berkontribusi pada normalisasi kadar hormon pada wanita. Ini mengurangi produksi hormon seks pria di indung telur dan meningkatkan tingkat estrogen dalam darah, yang membantu menghentikan kerontokan rambut terkait dengan kelebihan androgen. Ditunjuk oleh dokter kandungan, pil yang paling umum dalam kelompok ini adalah Janine, Yarina, Diane-35.
  6. Terapi penggantian hormon adalah pengobatan dengan obat steroid yang ditujukan untuk wanita usia menopause. Bersiaplah untuk kekurangan estrogen dalam tubuh, berjuang dengan manifestasi menopause, termasuk rambut rontok.

Ulasan dokter tentang perawatan kerontokan rambut yang parah dengan obat-obatan hormonal menunjukkan kurangnya efektivitas metode ini, karena ada risiko tinggi efek samping yang serius dan kebotakan lanjutan ketika menghentikan terapi.

Terapi vitamin

Penerimaan vitamin adalah prasyarat untuk pengobatan alopecia yang efektif. Kekurangan vitamin dan mineral itu sendiri mampu memicu kerontokan rambut yang meningkat. Jika kekurangan vitamin adalah penyebab utama penyakit tersebut, terapi vitamin dapat menghentikan penipisan dan memperkuat folikel rambut.

Untuk jenis kebotakan lain, kejenuhan tubuh dengan zat esensial sama pentingnya. Karena nutrisi tidak dapat dengan cepat dan efektif mengkompensasi kekurangan, vitamin digunakan dalam bentuk medis - dalam bentuk tablet dan suntikan:

  • A, F dan B5 membantu memperkuat akar rambut;
  • B1 - membantu menahan stres;
  • B2 - mengembalikan folikel yang rusak;
  • B3 dan B6 - meningkatkan proses metabolisme di kulit kepala;
  • Biotin - mengaktifkan pertumbuhan rambut;
  • B8 - membantu penyerapan vitamin lain;
  • B9, E - mempercepat pembaharuan sel;
  • B12 - memperkaya akar rambut dengan oksigen;
  • C - memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Anda dapat menerima obat-obatan kompleks dan suplemen bioaktif yang dirancang khusus untuk kepadatan rambut:

  1. INNEOV - bahan yang membentuk suplemen diet, mencegah kerontokan rambut, mengaktifkan folikel tidur. Berisi taurin dan zat-zat lain yang berguna untuk rambut.
  2. The Hair Expert adalah lini produk dari Evalar berdasarkan keratin, ragi dan vitamin. Merangsang pertumbuhan rambut.
  3. Pantovigar - mengobati kebotakan dengan memperkuat umbi. Bahan-bahan - ragi, vitamin, mineral, keratin.
  4. Revalid adalah kompleks multivitamin yang memiliki efek menguntungkan pada kondisi rambut.
Transplantasi rambut

Transplantasi adalah perawatan radikal untuk kebotakan. Ini digunakan dalam kasus-kasus alopecia yang ireversibel, terutama pada pria, tetapi juga dapat ditunjukkan pada wanita. Prosedurnya adalah untuk mendapatkan bahan dari daerah dengan rambut yang diawetkan (bagian oksipital, janggut) dan ditanamkan di daerah kebotakan.

Operasi ini panjang dan mahal, tetapi efektif. Ada metode lain dari perawatan bedah kebotakan - plastik tambal sulam, pengangkatan bintik-bintik botak, tetapi mereka lebih traumatis dan terbatas pada sejumlah kecil indikasi.

Prosedur restoratif

Ketika kerontokan rambut dianjurkan prosedur rutin yang bertujuan untuk meningkatkan suplai darah ke folikel rambut. Agar folikel mendapatkan oksigen dan nutrisi yang cukup, perlu untuk meningkatkan mikrosirkulasi di kulit kepala dengan bantuan pijat, fisioterapi dan prosedur salon:

  • sering menyikat dengan sikat pijat;
  • pijat sendiri kulit kepala menggunakan jari yang dicelupkan ke burdock, jarak, almond dan minyak lainnya;
  • penggunaan sisir laser, yang secara langsung memengaruhi folikel rambut dengan sorotan cahaya;
  • terapi ozon - oksigenasi mendalam pada kulit kepala dan folikel;
  • cryotherapy - aktivasi folikel karena efek kejutan dari suhu rendah;
  • mesotherapy - suntikan di kulit kepala obat yang mempromosikan penguatan dan pertumbuhan rambut: asam hyaluronic, vitamin, vasodilator, antioksidan, dll.;
  • pengangkatan plasma - pengenalan plasma termodifikasi ke dalam kulit kepala, yang mengarah pada pengayaan dan pemurnian aliran darah;
  • iontoforesis - pengiriman zat obat ke lapisan dalam kulit dengan paparan arus yang lemah;
  • myostimulation - "pengisian" untuk kulit dan otot-otot kepala dengan arus impuls untuk mengembalikan nada mereka, meningkatkan mikrosirkulasi dan meningkatkan proses metabolisme.

Metode rakyat - senjata yang efektif dalam perang melawan rambut rontok yang kuat. Rahasia utama mereka adalah keteraturan dan penggunaan sistematis, kemampuan untuk digunakan di rumah. Trichologists pasien juga menyetujui perawatan dari orang-orang jika pasien sebelumnya telah menjalani pemeriksaan dan telah berkonsultasi dengan dokter.

Rekomendasi umum untuk pengobatan kebotakan yang populer

Rekomendasi utama didasarkan pada resep yang mencegah kerontokan rambut, memperkuat akar rambut dan menstimulasi kerja folikel:

  • Setelah mencuci kepala, lebih baik untuk membilasnya dengan air dan tidak dengan infus herbal. Memperkuat properti yang terkenal dengan wort St John's, sage, nettle, burdock root, marigold, immortelle dan tanaman lainnya.
  • Penggunaan minyak secara teratur membantu melembabkan dan menyehatkan kulit kepala, menghilangkan deskuamasi, memulihkan kerusakan. Burdock, jarak, jojoba dan minyak lainnya memiliki efek positif pada rambut, jika mereka digosok ke dalam akar ketika dipanaskan dan dibiarkan sebagai kompres selama beberapa jam atau semalam. Lebih baik untuk membungkus kepala dengan topi hangat di atas polyethylene.
  • Aromaterapi memiliki efek menguntungkan pada rambut dan kulit kepala. Beberapa tetes minyak esensial ditambahkan ke sisir atau masker rambut membantu memperkuat umbi dan mencegah mereka jatuh keluar. Untuk tujuan ini, cocok ylang-ylang, rosemary, mint, petite-grain, lavender, dll.
  • Pewarna alami India dan bubuk ayurveda (pacar, basma, brami, amla) memperkuat rambut. Produk-produk ini dapat mengeringkan rambut, jadi lebih baik untuk menerapkannya hanya pada akar.
  • Banyak masker, sampo, lotion yang dibuat dengan bahan-bahan herbal dan buatan sendiri dapat membantu melawan kerontokan rambut yang kuat. Maknanya adalah dalam pemulihan sirkulasi darah di kulit kepala, dalam meningkatkan nutrisi dan memperkuat akar.

Resep untuk masker dengan rambut rontok yang kuat

Masker rambut memiliki efek ganda: terapeutik dan kosmetik. Perawatan nutrisi secara teratur menghentikan kerontokan rambut, membuat rambut lebih tebal, kuat, berkilau, memberikan tampilan yang sehat.

Untuk efek terbesar dari masker harus diterapkan pada kepala yang bersih, gosokkan ke akar dengan gerakan pijat dan biarkan di bawah film dan isolasi untuk waktu yang lama, dari setengah jam hingga sepanjang malam. Kursus ini terdiri dari 8 - 10 atau lebih prosedur dengan frekuensi sekali setiap 2 - 3 hari.

  • Masker bawang. Parut bawang dan peras airnya. Tambahkan 1 sdm. l minyak jarak, 1 sdt. madu cair, brendi, calendula pada alkohol, untuk menggerakkan kuning telur. Aduk rata, kocok, oleskan ke rambut. Jika bau bawang mengganggu, bilas dengan air asam dengan jus lemon. Bawang mengaktifkan sirkulasi darah di kulit kepala.
  • Masker ragi. Menekan ragi bar (50 g.) Diencerkan dengan air hangat ke keadaan krim kental, biarkan selama 30 menit. Lalu tuangkan sesendok kecil madu, sebanyak brendi dan kuning telur. Masker ini menyehatkan kulit dengan vitamin B, memperkuat akar.
  • Masker dengan lidah buaya. Daun lidah buaya segar disimpan di lemari es selama sehari, peras airnya, campur dengan minyak jarak dan burdock, madu - semua 1 sdm. l
  • Topeng Cognac. Dalam satu sendok makan minuman beralkohol tambahkan 1 sdt. madu dan kuning telur. Cuci bersih tanpa sampo, bilas dengan air lemon. Masker memelihara kulit kepala dan mengaktifkan mikrosirkulasi.
  • Topeng Mustard. Encerkan 2 sdm. l bubuk mustard dengan air mendidih, aduk sampai krim asam konsistensi, tambahkan mentega, kuning telur, madu. Oleskan ke akar rambut dan simpan sampai terbakar bisa ditoleransi. Mustard mask - salah satu cara terbaik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, membantu mengatasi kehilangan yang sangat kuat dan mengembalikan kepadatan rambut. Alat ini menghangatkan kulit, mengiritasi ujung saraf, menyebabkan aliran darah ke folikel.
Pencegahan Kebotakan

Untuk mencegah kebotakan dini, ada baiknya memperhatikan jumlah rambut yang rontok dan penampilan gaya rambut. Jika perubahan yang terlihat terjadi, perlu untuk mengidentifikasi penyebabnya dan mencoba untuk menghentikan penipisan. Lebih baik melakukan ini bersama dengan dokter, tetapi banyak tergantung pada pasien sendiri:

  1. Jaga rambut Anda dan rawatlah dengan baik. Gunakan sampo yang sesuai, hindari pewarna dan pengeringan agresif.
  2. Jangan overtighten, jangan lakukan rambut kencang.
  3. Minum vitamin.
  4. Makan dengan baik, jangan duduk dengan diet ketat.
  5. Cobalah untuk mencuci rambut Anda tidak lebih dari sekali setiap 2 hari dengan kulit berminyak dan bahkan lebih jarang dengan kulit kering.
  6. Untuk mencuci, gunakan air pada suhu 36 - 42 derajat. Semakin gemuk rambut, semakin dingin air.
  7. Tepat waktu hubungi dokter Anda untuk pengobatan penyakit kronis, jangan manjakan diri Anda dengan antibiotik, secara teratur mengambil tes untuk latar belakang hormonal.
  8. Dengan kejadian yang sudah dimulai, jangan memulai pengobatan dengan obat-obatan yang kuat. Cobalah untuk memperkuat rambut dengan resep populer.

Tonton videonya: Apa yang harus dilakukan jika rambut Anda rontok? Mengapa Rambut Rontok?

Tonton videonya: Apa yang harus dilakukan jika rambut rontok
Tonton videonya: Kerontokan rambut yang mengerikan: Perawatan, tes, perawatan, cerita saya

Ulasan tentang perawatan kerontokan rambut yang parah

Tinjau №1

Setelah perawatan dengan antibiotik yang kuat, rambut mulai merayap keluar. Saya tidak ingin terlibat dalam pengobatan sendiri, saya beralih ke seorang ahli trichologi. Lulus banyak tes untuk hormon, menggores kulit kepala, tidak mengungkapkan sesuatu yang serius. Dokter meresepkan ampul Amineksil dalam dosis laki-laki dan suntikan vitamin.

Di lapangan - 6 ampul, seperti rambut rontok berhenti, tetapi hanya selama setengah tahun. Perawatan berulang kali tidak berhasil lagi, akibatnya saya diselamatkan oleh resep nenek: herbal, masker, minyak burdock. Jika Anda melakukannya sepanjang waktu, semuanya baik-baik saja dengan kerapatan, dan rambut tampak bagus.

Tinjau nomor 2

Saya membakar rambut saya dengan cat - 30 persen jatuh! Robek-robek memanjat, terutama ketika menyisir dan mencuci. Itu diperlakukan sendiri, tetapi sangat panjang dan membosankan.

Dalam gudang senjata saya: campuran minyak terapeutik (burdock, castor, bibit gandum, vitamin E dan A, campurkan semuanya, simpan di lemari es), henna dan herbal tanpa warna (jelatang, kerucut hop, akar calamus, calendula). Alternatif mereka 3 kali seminggu: pacar, decoctions, minyak, dll. Berhasil menghentikan kehilangan dan menumbuhkan rambut normal.

Tinjau nomor 3

Saya berumur 30 tahun dan saya hampir botak! Daripada saya tidak menyembuhkan: saya menggosok minyak, mencium bawang, membakar kulit saya dengan merica dan mustar - semua tidak ada hasilnya! Saya menderita untuk waktu yang lama, kemudian saya bosan meletakkan 3 helai rambut dalam enam baris dan memutuskan untuk pergi ke trichologist.

Dan untuk alasan yang bagus! Saya didiagnosis dengan "alopecia difus", dan pada analisis terungkap bahwa saya memiliki "buket" keseluruhan: hemoglobin rendah, hipotiroidisme, kegagalan hormon dengan cara feminin. Dia dirawat di dokter kandungan, ahli endokrin, mengambil besi, hormon tiroid, kontrasepsi.

Salep hormonal dan minoxidil diresepkan di kepala. Itu menjadi lebih baik. Sekarang saya mengalami dilema - untuk terus mengembalikan rambut atau melakukan kehamilan. Saya menginginkan bayi, tetapi semua perawatan saya harus dihentikan.

LiveInternetLiveInternet

-Judul

  • 1000 +1 tip (299)
  • Kiat untuk semua kesempatan (98)
  • Trik kecil memasak hebat (84)
  • Catatan Nyonya (120)
  • Pengembangan Pribadi (83)
  • Pengembangan Memori (48)
  • Tips Hidup (13)
  • Manajemen Waktu (11)
  • Keterampilan komunikasi (9)
  • Membaca Cepat (3)
  • Tarian (76)
  • Latina (26)
  • Zumba Dancing Slimming (16)
  • Go-Go (5)
  • Item Tari (4)
  • Tari klub (2)
  • Tarian oriental (25)
  • FAQ (78)
  • FAQ video (20)
  • LiRu (2)
  • Desain (6)
  • Memo (24)
  • Saudara laki-laki kami yang lebih kecil (656)
  • Anjing (35)
  • "Mereka hidup - seperti kucing dengan anjing" (25)
  • My beast (5)
  • Dari kehidupan kucing -1 (154)
  • Dari kehidupan kucing-2 (35)
  • Menarik tentang kucing (62)
  • Kittens (18)
  • Kucing (gambar) (232)
  • Untuk pemilik kucing (37)
  • Binatang-Makhluk Agung (75)
  • Di World Wide Web (326)
  • Koleksi Otot (32)
  • Kemajuan apa yang telah dicapai. (8)
  • Saya ingin tahu segalanya (114)
  • Penulisan Kreatif (17)
  • Mitos dan Fakta (36)
  • Sengaja Anda tidak bisa memikirkan (3)
  • Passionate Mordasti (44)
  • Luar biasa - tutup! (14)
  • Showbiz (39)
  • Segala sesuatu tentang segala sesuatu (39)
  • Hidup bahagia (656)
  • Live Easy (186)
  • Ritual, meramal, pertanda (126)
  • Hari libur, tradisi (97)
  • Magic Money (72)
  • Pria dan Wanita (46)
  • Simoron (36)
  • Numerologi, horoskop (28)
  • Untuk jiwa (25)
  • Feng Shui (17)
  • Esoterik (2)
  • Palmistry (1)
  • Kuil (5)
  • Alfabet Iman (102)
  • Kesehatan (790)
  • Bantu Diri Sendiri (359)
  • Pijat sendiri sesuai dengan semua aturan (82)
  • Penyakit (70)
  • Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (61)
  • Akupresur, Refleksologi (39)
  • Masa tua tidak menyenangkan? (26)
  • Obat tradisional (9)
  • Koreksi penglihatan (5)
  • Obat oriental (2)
  • Sangat bagus (132)
  • Obat tradisional (45)
  • Membersihkan tubuh (41)
  • Rokok Terakhir (24)
  • Israel (144)
  • Kota (34)
  • Tanah Perjanjian (10)
  • Informasi Berguna (5)
  • Izravideo (19)
  • Laporan foto (11)
  • Yoga (210)
  • Kompleks yoga (123)
  • Yoga memecahkan masalah (43)
  • Latihan (30)
  • Asanas (9)
  • Yoga untuk jari-jari (mudra) (7)
  • Tips (2)
  • Kecantikan tanpa sihir (1151)
  • Senam wajah, latihan (218)
  • Rambut Mewah (133)
  • Keindahan Jepang, Teknisi Asia (80)
  • Teknologi pijat (60)
  • Rahasia masa muda (56)
  • Manicure Asli (20)
  • Jalan menuju kulit bercahaya (111)
  • Tas Kosmetik (55)
  • Rias Wajah Tak Bernoda (105)
  • Masalah (40)
  • Seni menjadi cantik (33)
  • Gaya (131)
  • Perawatan (280)
  • Resep (768)
  • Baking (93)
  • Hiasan (18)
  • Hidangan pertama (12)
  • Masakan etnis (6)
  • Makanan penutup (53)
  • Makanan ringan (118)
  • Produk adonan (83)
  • Untuk makan filed (51)
  • Daging (113)
  • Terburu-buru (31)
  • Minuman (75)
  • Sayuran dan Buah-Buahan (115)
  • Resep (25)
  • Ikan, seafood (34)
  • Salad (60)
  • Saus (8)
  • Istilah (16)
  • Situs Berguna (11)
  • Foto (8)
  • Editor foto (3)
  • Power Supply (7)
  • Tautan yang berguna (7)
  • Program (11)
  • Dalam hidup, tertawa. (132)
  • Kesenangan Video (33)
  • Foto lucu (2)
  • Mainan (25)
  • Oh, anak-anak itu. (27)
  • Prikolyushechki (29)
  • Hebat! (15)
  • Needlewoman (209)
  • Rajutan (21)
  • Needlework (11)
  • Perbaikan (3)
  • Lakukan sendiri (83)
  • Kami menciptakan kenyamanan (37)
  • Menjahit (70)
  • Puisi dan Prosa (245)
  • Lirik (151)
  • Amsal (67)
  • Kata Mutiara, kutipan (22)
  • Prosa (4)
  • Ekspresi populer (1)
  • Tubuh Sempurna (629)
  • Bodyflex, oxysize (120)
  • Pilates (40)
  • Aerobik (25)
  • Callanetics (21)
  • Milena. Kebugaran (18)
  • Gym (17)
  • Bodytransforming (5)
  • Anatomi (1)
  • Tips (69)
  • Olahraga (Video) (88)
  • Peregangan (40)
  • Latihan (231)
  • Dunia Foto (63)
  • Artis (5)
  • Alam (5)
  • Foto (16)
  • Fotografer dan karya mereka (31)
  • Bunga (8)
  • Photoshop (5)
  • Tantang berat badan berlebih (549)
  • Terperangkap dalam diet (62)
  • Hukum Kekuasaan (118)
  • Makanlah untuk hidup. (76)
  • HLS (16)
  • Produk (73)
  • Menurunkan berat badan secara cerdas (126)
  • Jalan menuju cita-cita (103)

-Video

-Musik

-Cari berdasarkan buku harian

-Berlangganan melalui e-mail

-Pembaca reguler

Sesuatu tentang rambut rontok.

Baru-baru ini, saya mencari cara untuk mengatasi masalah rambut rontok yang sensitif. Masalahnya sangat serius, setidaknya untuk saya.

Saya tidak akan pernah berpikir bahwa masalah ini akan menyentuh saya. Ini hanya BENCANA!

Dan setelah semua, mereka tidak mulai jatuh keluar satu hari, tetapi secara sistematis - Saya menyaksikan hari demi hari bagaimana rambut saya meninggalkan kepala saya: selama menyisir, mencuci, bahkan saat tidur. Dan jika sebelumnya mungkin untuk menutupi mereka hanya dengan bulu domba, maka suatu hari saat itu datang ketika LYSINA nyata berdiri di tengah.

Jika pria dalam situasi ini hanya dapat memotong rambut mereka “di bawah nol” dan menjadi lebih berani, maka bagi kita metode ini tidak cocok - kita pasti tidak akan menjadi lebih feminin. Mungkin saya melebih-lebihkan, tapi rambut, cantik dan tebal - inilah yang membuat wanita menjadi wanita. Dan kehilangan wanita dalam dirimu berarti kehilangan segalanya. Apakah kamu mengerti saya?

Apa yang baru saja saya tidak coba

Secara alami, saya berusaha mengatasi masalah yang muncul di mata. Tidak ada waktu untuk berpikir. Ada masalah - dan itu harus diselesaikan. Dan Anda bahkan tidak bisa membayangkan betapa aku mencoba. Berikut ini contoh daftar:

- shampoo (dibeli dalam jumlah yang tidak terbatas, berbagai merek dan kategori harga, digunakan, seperti yang diharapkan, sesuai dengan instruksi, tetapi tidak ada efek, bahkan jangka pendek)
- TIDAK BEKERJA!

- Masker dan lotion (juga dibeli dalam jumlah yang tidak terbatas, digunakan baik secara individu maupun kombinasi, rambut menjadi lebih lembut, tetapi mereka tidak berhenti jatuh, sayangnya)
- TIDAK BEKERJA!

- pil (saya diresepkan pil pada penerimaan trichologist dan endokrinologi - mereka mengatakan, hati itu ditampar, dan karena itu Anda kehilangan rambut Anda. Dan latar belakang hormonal rusak. Potong melalui kursus, lulus tes. Hasil: hasil tes kembali normal, dan rambut masih jatuh )
- TIDAK BEKERJA!

- ampul dan obat-obatan lainnya (baik melawan rambut rontok dan untuk restorasi rambut, direkomendasikan oleh dokter dan penata rambut profesional - tidak semuanya efektif, tetapi beberapa memiliki efek jangka pendek terhadap rambut rontok: saat Anda menggunakan obat, tampaknya rambut rontok lebih kecil, hanya Anda yang berhenti - rambut jatuh dengan pembalasan. Pada efek untuk restorasi rambut - langkah iklan, tidak lebih.)
- KARYA SEPENUHNYA!

- Diet khusus (tidak ada yang perlu dikatakan di sini, dari fakta bahwa Anda akan mulai menggunakan "produk yang tepat", rambut Anda tidak akan mulai tumbuh, percayalah)
- TIDAK BEKERJA!

- obat tradisional (dan bawang putih / bawang putih yang digosokkan ke akar rambut, burdock / minyak jarak, mayonaise, lidah buaya, dll., dll. - semuanya, tetapi bagiku itu menjadi lebih buruk - rambutnya bahkan lebih besar menipis)
- TIDAK BEKERJA, DALAM SETIAP KASUS, BAGI SAYA!

Seperti yang Anda lihat, dia tidak duduk dengan tangan terlipat. Tapi aku putus asa karena tidak ada yang membantu. Bahkan sedikit pun. Tidak ada efek sama sekali. Dan saya berharap setidaknya satu obat untuk rambut rontok akan membantu.

Sekarang saya tersandung di Internet untuk teknik lain melawan kerontokan rambut. Saya akan mengatakan langsung bahwa saya belum mengalaminya, saya hanya mencoba di atasnya :)
Namun materi itu tampak menarik. Mungkin salah satu pembaca saya memiliki "pengalaman" tentang masalah ini? Saya akan berterima kasih jika Anda dapat memposting di komentar.

Sesuatu tentang rambutnya.

Jadi, teknik ini diambil dari buku Margot “For Men Only”. Tapi saya pikir itu juga relevan untuk wanita yang memiliki masalah dengan rambut rontok berat.
Saya tidak akan memposting seluruh buku, terutama karena tidak sulit ditemukan di internet.
Saya tidak akan, karena saya tidak melihat gunanya meluangkan waktu Anda untuk membaca 40 halaman slogan-slogan Amerika dengan gaya "hip-hip-hore metode saya."
Biarkan saya mempublikasikan hanya intisari metodologi.

Tapi, bagaimanapun, sebelum mempertimbangkan metode itu sendiri, pertama beberapa fakta.

Fakta # 1. Tubuh kita ditutupi rambut, sebagian besar tidak terlihat oleh mata telanjang, tetapi bagaimana kita merawat rambut yang terlihat oleh kita mengatakan banyak tentang citra kita.

Tubuh manusia, termasuk pipi dan dahi, ditutupi dengan bulu-bulu halus, yang disebut rambut berbulu halus atau berbulu halus. Mereka tumbuh hingga beberapa milimeter panjang dan sangat tipis sehingga hampir tidak terlihat. Satu-satunya bagian tubuh di mana rambut tersebut hilang dan yang benar-benar dapat disebut telanjang adalah kulit telapak tangan, telapak kaki, bibir, kelopak mata, puting payudara, dan bagian-bagian tertentu dari alat kelamin. Tidak ada yang tahu persis mengapa kami memiliki rambut berbulu dan apa fungsi mereka, meskipun mereka dipercaya berkontribusi pada penguapan keringat.

Rambut di alis dan bulu mata kami pendek dan keras. Mereka dipercaya untuk melindungi mata dari keringat, debu dan cahaya terang. Hal yang sama diasumsikan bahwa rambut pendek yang tumbuh di lubang hidung dan di kanal auditori eksternal berfungsi sebagai semacam filter terhadap penetrasi serangga, debu dan iritasi lainnya.

Rambut lembut yang lebih panjang tumbuh di bawah ketiak (rambut aksila) dan di sekitar kemaluan (rambut kemaluan). Fungsi rambut aksila saat ini tidak diketahui. Rambut kemaluan seharusnya melindungi kulit di bawah rambut ini dari iritasi yang disebabkan oleh gerakan selama hubungan seksual.

Pada pria, rambut lembut juga tumbuh di wajah dalam bentuk janggut dan kumis. Rambut ini mirip dengan rambut di kepala dalam arti bahwa mereka tumbuh sangat panjang jika tidak dipotong.

Rambut terpanjang tumbuh di kepala. Mereka melindungi kepala dari cedera dan dari sinar matahari, tetapi mungkin yang lebih penting adalah kenyataan bahwa rambut di kepala berfungsi sebagai hiasan, semacam simbol atau tanda. Rambut di kepala kita, seperti cara kita merawat mereka dan gaya rambut yang kita kenakan, adalah bagian penting dari bahasa tubuh kita dalam hubungan seksual dan sosial kita. Rambut menghubungkan citra kita dengan rasa posisi kita di masyarakat.

Fakta nomor 2. Pria memiliki rambut lebih banyak daripada wanita.

Di dunia hewan hampir selalu, tidak peduli hewan apa yang kita ambil, laki-laki dihias dengan wol dengan warna yang lebih cerah dan bentuk yang lebih mencolok daripada perempuan. Tujuan dari perhiasan tersebut adalah untuk membantu laki-laki untuk mengambil posisi terdepan di antara para pesaing dalam perjuangan untuk perempuan.

Meskipun, jika kita mempertimbangkan masyarakat manusia, tradisi perawatan rambut wanita dan kekhawatiran tentang penampilan mereka memiliki akar yang lebih dalam daripada pria.
Pria memiliki lebih banyak rambut di wajah, perut, dada, punggung, dan juga di lengan dan kaki. Distribusi rambut ini adalah konsekuensi dari tindakan hormon seks, dan hubungan mereka dengan pubertas laki-laki telah menjadikan rambut sebagai simbol keberanian di hampir semua budaya yang telah kita ambil secara sewenang-wenang sepanjang sejarah manusia. Dan dalam budaya kita, tentu saja.

Fakta # 3. Setiap helai rambut yang dapat kita pahami pada kepala seseorang terdiri dari substansi mati yang dihilangkan (yaitu, dihilangkan) dari bawah kulit.

Rambut tidak bisa menerima makanan dari suatu tempat di atas, makanan hanya berasal dari bawah.
Ingat juga bahwa batang rambut tersusun dari materi mati. Mereka tidak "memberi makan" dan tidak mempengaruhi proses restorasi rambut dan pertumbuhan. Ya, mereka berpori dan dapat menyerap larutan kimia seperti pewarna rambut, zat pemutih dan pelurus rambut.
Mereka juga dapat diolesi dengan protein untuk memberikan tampilan yang rapi. Tetapi memberi makan puting dari luar tidak akan berhasil. Papilla membutuhkan darah, suplai darah yang baik.

Rambut adalah produk "limbah", terutama terdiri dari protein yang disebut keratin. Batang rambut seperti itu tidak memiliki suplai darah sendiri, atau dukungan saraf.

Setiap rambut terdiri dari akar (bagian di bawah kulit kepala) dan batang (bagian yang memproyeksikan di atas kulit kepala). Setiap rambut terdiri dari tiga lapisan sel.

Struktur rambut:
1) batang rambut;
2) kelenjar sebasea;
3) otot mengangkat rambut;
4) akar rambut;
5) folikel rambut;
6) vagina akar eksternal dan internal;
7) umbi rambut;
8) papila rambut.

Lapisan kutikula - lapisan paling atas - terdiri dari sel-sel, yang berada di atasnya, seperti sisik ikan, yang diarahkan dari kepala ke ujung-ujung rambut. Beberapa larutan kimia dapat mengangkat timbangan ini, sehingga cairan masuk ke batang rambut. Inilah yang terjadi ketika mengencangkan rambut (pewarna ringan), warna mereka secara umum, saat memutihkan, menata rambut, meluruskan atau memelintir rambut. Ketika mereka mengatakan bahwa rambut “dipotong” atau rusak secara mekanis, ini berarti lapisan kutikula dihancurkan.

Kulit atau lapisan kortikal (substansi) dari rambut adalah lapisan tengah (tengah). Ini terdiri dari sel-sel memanjang yang memberikan kekuatan dan elastisitas rambut. Lapisan kortikal juga mengandung melanin - pigmen, yang menentukan warna rambut.

Lapisan otak (substansi) dari rambut, yang terletak jauh di dalam, terdiri dari sel-sel berbentuk bulat. Ini adalah inti dari rambut, yang kadang-kadang hilang dalam rambut yang cukup tipis.

Fakta nomor 4. Semua rambut kita diatur dalam kantong kecil, yang disebut folikel.

Setiap rambut di tubuh kita mulai di folikel. Folikel adalah sedotan yang dalam di kulit dimana rambut tumbuh muncul ke permukaan kulit. Ukuran, bentuk dan arah pertumbuhan folikel menentukan ukuran, bentuk dan arah pertumbuhan rambut yang keluar darinya.
Jika folikel terletak secara vertikal di kulit kepala, maka rambut cenderung lurus. Jika folikel bengkok atau melengkung, rambut yang keluar dari mereka akan keriting atau bergelombang.
Folikel pada kulit kepala dan wajah adalah yang terbesar. Dengan demikian, rambut di kepala dan jenggot adalah yang terpanjang dan tebal dibandingkan dengan semua rambut lainnya di tubuh manusia.

Jadi, folikel mengandung rambut, tetapi (folikel) tidak memproduksinya dan tidak memperkuatnya. Perannya adalah sebagai pelindung rambut.

Fakta nomor 5. Satu atau beberapa kelenjar sebaceous dan satu otot tak sadar melekat pada setiap folikel.

Kelenjar sebaceous adalah kantung kecil yang melekat pada folikel dan mensekresi sebum, yang disebut sekresi kelenjar sebaceous (saudara). Rahasia ini mengalir melalui saluran kelenjar sebaceous dan masuk ke mulut folikel, memberikan batang rambut bersinar, kecantikan, dan pada saat yang sama melembutkannya. Sibam juga melembutkan kulit dan memberikannya elastisitas.

Peningkatan ekskresi sibama (sebum) dari kelenjar sebasea mengarah ke bentuk sederhana ketombe berminyak atau pengelupasan lapisan atas kulit (epidermis). Jika sejumlah besar Sibama (sebum) menyumbat pori-pori kulit di wajah, maka muncul jerawat dan jerawat.

Terlampir ke bagian bawah setiap folikel adalah otot kecil yang tidak disadari, yang dikenal sebagai otot yang mengangkat rambut. Ketika rasa takut atau dingin mengarah ke kontraksi otot ini, rambut "berdiri di ujung" atau "merinding" muncul. Juga diketahui bahwa kompresi otot-otot ini dapat menyebabkan stres emosional.

Fakta nomor 6. Jika folikel adalah tempat dimana rambut diproduksi, maka papilla rambut adalah "ayah" nya.

Di dasar setiap folikel ada tonjolan khas jaringan yang disebut papila. Papila membentang dari pusat folikel ke bagian bawah rambut, yang membungkus papila dalam lingkaran, membentuk folikel rambut. Bola rambut menyerupai mace membentuk bagian bawah dari akar rambut.

Papilla menghasilkan sel-sel rambut. Ini mensintesis protein untuk menyuburkan sel-sel rambut yang lahir di pinggirannya. Sel-sel baru terbentuk di dasar bola lampu mendorong sel-sel lama, yang, ketika mereka naik, berdiferensiasi menjadi tiga jenis sel yang membentuk batang rambut.

Ketika merangsang papilla diisi dengan darah. Ketika dia dipenuhi dengan darah, dia bisa hidup. Sementara puting berfungsi, rambut tumbuh. Tanpa papilla, pembentukan sel-sel rambut baru tidak mungkin. Hanya melalui nutrisi puting datang ke umbi rambut.

Fakta № 7. Ketika rambut secara alami rontok, papila terpisah darinya dan mulai mengganti rambut yang rontok. Proses kerontokan rambut dan menggantinya dengan yang baru terjadi setiap hari dan mewakili "siklus hidup rambut".

Seperti semua hewan, orang juga mengalami kerontokan rambut alami. Bagi kebanyakan orang, jumlah rambut di kepala berkisar dari 90.000 (untuk berambut merah) hingga 140.000 (untuk pirang). Sesuatu yang rata-rata diamati dalam berambut cokelat.
Tapi tidak seperti beberapa hewan, yang meranggas adalah musiman di alam - yaitu, bulu atau bulu mereka jatuh pada satu titik waktu - kita kehilangan sejumlah rambut setiap hari.

Folikel kami memaksa semua rambut pada saat bersamaan. Rata-rata, sebagian besar dari kita kehilangan rambut setiap hari dalam jumlah dari 50 hingga 100 buah. Ini adalah rambut yang Anda temukan di atas bantal, di kamar mandi, di sikat atau sisir.
Kerontokan rambut seperti itu bukan merupakan masalah. Sebaliknya, jika rambut Anda tidak rontok setiap hari, maka Anda memiliki semua tanda masalah serius.

Rambut tumbuh sesuai dengan siklus yang ditetapkan. Setiap rambut di kepala tumbuh rata-rata setengah inci (1-1,5 cm) per bulan dan tumbuh lebih dari 2-6 tahun (rata-rata 4 tahun). Kemudian rambut tetap, seolah-olah dalam keadaan istirahat dan tidak berubah selama 3 bulan, sampai diganti dan digantikan oleh rambut baru. Meskipun begitu, pada waktu tertentu lebih banyak rambut tumbuh daripada tidak aktif atau rontok.

Ketika rambut rontok, bohlamnya tumbuh lemah dan terpisah dari papilla. Rambut mulai perlahan-lahan bergerak melalui folikel ke permukaan kulit, di mana itu terjadi. Sementara itu, rambut baru mulai terbentuk di sekitar puting. Beginilah perubahan rambut tua terjadi.
Jika Anda tidak kehilangan rambut, itu berarti puting Anda tidak menghasilkan rambut baru.
Ketika rambut kita, seperti yang mereka katakan, "menipis", rambut panjang di kepala jatuh, tetapi bukannya rambut normal baru di tempat mereka, bulu rambut mulai tumbuh. Papilla tidak lagi menghasilkan rambut baru yang setara daripada yang lama yang rontok.

"Menipis" menjadi nyata ketika sekitar 40% dari aslinya, jika saya bisa mengatakan demikian, rambut rontok (tanpa pengganti yang setara).

Tapi mengapa papilla tidak bisa menghasilkan rambut baru di kepalanya? Untuk menjawab pertanyaan ini, kita perlu beralih ke pertimbangan fakta nomor 8.

Fakta No. 8. Kehidupan rambut tertutup di papila, dan kehidupan papila, pada gilirannya, tergantung pada suplai darahnya.

Meskipun kulit hanyalah salah satu bagian penting dari tubuh, ia membutuhkan volume darah yang sangat besar dan dapat menampung dari 1/2 hingga 2/3 dari total volume darah tubuh. Selain itu, kulit kepala, yaitu bagian yang menutupi tengkorak, memiliki jaringan pembuluh darah paling luas di tubuh. Ini berarti bahwa dibandingkan dengan bagian lain dari tubuh, kulit kepala merasakan kebutuhan terbesar untuk darah dan memiliki "nafsu makan yang baik" untuk itu.

Papilla adalah salah satu organ tubuh yang proses metaboliknya paling aktif. Ini dilakukan pada kecepatan yang sangat tinggi dan, oleh karena itu, harus dijaga secara teratur oleh pasokan nutrisi dan oksigen yang besar. Kebutuhan ini disediakan oleh jaringan kapiler padat, yang membawa pasokan darah yang sangat kaya.

Papillae harus diisi dengan darah jika mereka akan menimbulkan kehidupan baru, menghasilkan sel-sel yang diperlukan untuk pertumbuhan dan pengisian rambut. Jika kapiler memasok papila dengan darah terbatas atau jika sirkulasi darah terganggu karena beberapa alasan, maka papillae tidak akan dapat membuat penggantian rambut yang tepat. Ketika puting habis karena ini, rambut rontok, tetapi itu sudah mungkin untuk mencapai penggantian yang sesuai. Sebaliknya, atrofi puting, membentuk rambut halus, yang sangat mirip dengan tidur persik.

Pembentukan dan pertumbuhan sel-sel rambut tergantung pada nutrisi yang tepat dari papilla, dan vitalitas papila, pada gilirannya, tergantung pada suplai darahnya.

Fakta nomor 9. Kerontokan rambut bisa dimulai bersamaan dengan pencapaian pubertas.

Satu dari setiap lima pria mulai menipiskan rambut mereka pada usia lima tahun, dan pada usia tiga puluh ia akhirnya akan menjadi botak. Semakin awal proses ini dimulai, semakin sulit untuk menormalisasi.

Fakta nomor 10. Kita masing-masing telah mendengar bahwa agar rambut menjadi indah dan sehat, rambut harus dilengkapi dengan nutrisi yang tepat.

Dan sebagai “nutrisi yang tepat” kami menawarkan jumlah shampo, balm, masker, dan sarana lain yang luar biasa. Tentu saja, ada masalah selera untuk semua orang, apa jenis sampo atau balsem yang dipilih.

TAPI RAMBUT RAMBUT TIDAK DI SHAMPOOS, DAN TIDAK BAHKAN OLEH MASKER. RAMBUT MENDAPATKAN MAKANAN... DARI DARAH.

Rambut memakan darah yang masuk ke kulit kepala. Mahkota kepala adalah anggota tubuh yang sama dengan ujung jari tangan atau kaki. Sebenarnya, ini adalah tempat yang paling sulit untuk mendapatkan darah dari semua tempat di mana ia pergi. Itulah mengapa kebanyakan pria mulai kehilangan rambut dari atas kepala mereka. Ini adalah salah satu tempat di mana jelas dimanifestasikan bahwa rambut rontok adalah hasil dari gangguan peredaran darah. Pada saat yang sama, di sisi dan di bagian belakang kepala, di mana darah terus mengalir, ini tidak terjadi.

Konstruksi rambut masuk ke papila, dan putingnya memberi makan secara eksklusif pada darah yang dipasok ke mereka melalui kapiler. Ini tidak berarti bahwa jika Anda setiap hari dengan giat menggosokkan dana ini ke kepala Anda, Anda tidak akan memiliki rambut baru. Pijat cukup kuat, dan mereka akan muncul di kepala Anda. Tapi, jika Anda seorang petani dengan peternakan burung Anda, maka sampah akan merugikan Anda.

Telah terbukti secara ilmiah bahwa tidak ada shampo atau emulsi seperti itu, menggunakan mereka untuk rambut dan kulit kepala, patut mengharapkan bahwa bahan mereka menembus kulit, jatuh ke dalam folikel dan diserap oleh papilla, - ini adalah pendapat Dr. Eliot Alpert, seorang dokter dari Massachusetts General Hospital.

Papillae membutuhkan darah, bukan nutrisi khusus yang mendorong pertumbuhan rambut.

Tidak ada bukti yang jelas bahwa vitamin, mineral, atau nutrisi lain dapat menghidupkan kembali puting dan menyebabkan pertumbuhan rambut!

Fakta nomor 11. Rambut tumbuh secara siklus.

Selain itu, setiap rambut biasanya tumbuh dalam 2-6 tahun, kemudian selama tiga bulan pertumbuhannya berhenti, sampai rambut baru menggantikan rambut lama dari folikelnya.
Dengan model pola kebotakan laki-laki, periode pertumbuhan rambut menjadi lebih pendek dan pendek, dan rambut yang muncul dari papilla tumbuh lebih pendek dan lebih jarang. Anda mulai memperhatikan bahwa rambut di bagian atas tidak lagi panjang dan tidak tumbuh setebal dulu.
Akhirnya, mereka mulai menyerupai tidur persik.

Dengan pola kebotakan laki-laki, folikel “botak” dengan setiap siklus pertumbuhan rambut baru berkurang ukurannya. Papilla juga berangsur menurun. Fakta bahwa mereka terus melahirkan rambut berbulu halus, mengatakan bahwa putingnya, terlepas dari segalanya, belum mati.
Bahkan pada kepala paling botak dengan "pengalaman" kebotakan, sering pada sepuluh, dua puluh tahun atau lebih, Anda dapat menemukan rambut yang hampir tidak terlihat ini. Ini adalah tanda yang menggembirakan. Baru setelah siklus terakhir mereka selesai, beberapa folikel ini kemungkinan akan menghilang.

Fakta nomor 12. Efek androgen.

Bahkan untuk pertama kalinya 2500 tahun yang lalu, Hippocrates menarik perhatian pada fakta bahwa kasim - laki-laki yang dikebiri - tidak pernah botak. Perbedaan antara kasim dan wanita dari pria normal adalah bahwa yang terakhir mengandung androgen dalam darah. Selain itu, ditemukan bahwa jika para kasim diberi androgen, atau jika perempuan mulai menganggap mereka sebagai pil KB, mereka akan tiba-tiba mengalami kerontokan rambut.
Selain itu, wanita yang menderita jenis tumor tertentu pada kelenjar adrenal, yang berkontribusi terhadap perkembangan hormon seks pria, mungkin tiba-tiba mulai botak.
Namun: beberapa wanita di masa menopause, ketika keseimbangan hormonal mereka berubah, dan hormon pria menang, juga kehilangan rambut mereka.

Namun, tes darah banyak pria botak menunjukkan bahwa mereka memiliki jumlah androgen yang normal. Pria lain, sama sekali tidak botak, dikonfirmasi oleh analisis peningkatan jumlah androgen dalam tubuh. Dan akhirnya, ada banyak keluarga, di mana dari generasi ke generasi ada masalah dengan rambut. Akibatnya, tidak di androgen, atau, dalam hal apapun, tidak hanya di androgen.

Fakta nomor 13. Penyebab kebotakan adalah sirkulasi darah yang buruk di kulit kepala. Ini mengandung jaringan kapiler yang paling kompleks di seluruh organisme, mengalami kebutuhan terbesar untuk darah.

Pada saat yang sama, kuil, dahi (depan kepala) dan mahkota tengkorak adalah tempat yang paling sulit dijangkau karena harus mengatasi gaya gravitasi untuk menjangkau mereka. Aliran darah yang menurun menyebabkan kelelahan papillae, yang pada gilirannya menyebabkan reduksi mereka, transisi ke keadaan tidak aktif, dan sebagai hasilnya, ketidakmampuan untuk menghasilkan rambut baru di kepala.

Whiskey, dahi dan mahkota hanya berisi lapisan lemak yang sangat tipis dan sama sekali tidak memiliki jaringan otot. Semakin ketat kulit kepala (misalnya, akibat operasi plastik, ketegangan atau stres), semakin menyempit pembuluh darah dan, akibatnya, semakin sedikit darah yang masuk ke papila.

Hasilnya adalah rambut rontok meningkat. Ini adalah kompresi kapiler di kulit kepala sebagai akibat dari keadaan stres atau ketegangan kehidupan modern yang mengarah pada kebotakan pola pria.

Kebotakan dapat menjadi "tradisi keluarga" karena sirkulasi darah yang buruk - dan / atau metode perawatan rambut yang tidak tepat - dapat diwariskan dari generasi ke generasi.

Wanita kurang botak daripada pria karena mereka terbiasa "memperbaiki gaya rambut mereka seratus kali sehari". Mereka terus-menerus menarik, menarik, menyisir, menyikat atau memijat rambut dan kulit kepala mereka, hanya untuk melihat yang terbaik.
Semua tindakan ini - rangsangan pada kulit kepala, dan ini, pada gilirannya, menciptakan kondisi yang baik untuk sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang baik menutrisi rambut wanita dan mengisi mereka secara teratur.

Sebagai aturan, wanita yang rambutnya daun banyak yang diinginkan, jangan memakai rambut panjang, lebih memilih potongan rambut yang lebih pendek. Ini berarti Anda harus menggosok kepala lebih sering. Dengan demikian, para wanita ini secara tidak sadar membuat semua kondisi untuk diri mereka sendiri untuk merangsang sirkulasi darah dari kepala sesering mungkin.

Anda mungkin sudah bisa menebak apa yang akan dibicarakan.

Sesuatu tentang pertumbuhan kembali rambut.

Mengapa pria tumbuh botak seiring bertambahnya usia?

Kami mulai dengan melihat beberapa fakta penting yang harus kami ambil sebagai dasar. Mari kita jujur: pada usia 35-40 tahun, sistem sirkulasi darah Anda tidak sama seperti saat Anda berusia 18 tahun ketika Anda berlatih dan berolahraga.

Selain itu, sebagaimana para ilmuwan telah temukan, seiring bertambahnya usia, kita kehilangan pembuluh darah di kulit kepala. Semakin kecil pembuluh darah, semakin kecil aliran darah ke papila. Kurang darah - lebih banyak rambut rontok.

Dan akhirnya, kebotakan orang-orang yang sejarah keluarganya tidak tahu yang botak disebabkan oleh perawatan rambut yang tidak tepat, yang sangat mungkin dipersulit oleh sistem sirkulasi yang buruk pada umumnya.

Di mana ada rambut, ada harapan

Anda bahkan dapat mengatakan bahwa di mana ada kepala, ada harapan. Karena kepala bisa dan harus dipijat. Tidak ada yang membantah manfaat terapi pijat tubuh, jadi mengapa kita harus melepaskan kepala ini? Salah satu teknik pemijatan kepala yang baru adalah metode handuk Margo.

Jangan khawatir - pada awalnya rambut rontok akan meningkat, tetapi setelah 3-4 bulan di tempat mereka akan mulai tumbuh rambut baru. Setelah setengah tahun digosok secara teratur, ditutupi dengan bulu yang tidak mengganggu akan ditutupi dengan rambut normal.
Pijat menyebabkan aliran darah, pembersihan kapiler, pemulihan sirkulasi darah. Akibatnya, kebotakan akan berhenti. Benar, asalkan selama hidupnya nanti dia tidak akan melupakan pijat harian biasa - menggosok.


Handuk metode yang diusulkan oleh Margot

Barber Margo dari Massachusetts (AS) telah mengusulkan metode restorasi rambut yang sederhana dan efektif. Seorang pria botak, tuan wanita yakin, akan diselamatkan oleh pijat kepala biasa. Disarankan untuk menggosok kulit kepala setiap hari selama lima hingga sepuluh menit. Anda dapat melakukannya dengan tangan Anda, tetapi lebih baik - dengan handuk, bilas bergantian dengan menyisir dengan sikat pijat.

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari menggosok kepala Anda, gunakan handuk mandi. Ini lembut dan halus, dan, pada saat yang sama, memiliki kemampuan menggosok yang cukup baik.
Cobalah terlebih dahulu di bagian tubuh Anda. Sebarkan dengan handuk Anda dan perhatikan bagaimana kulit Anda berubah menjadi merah muda karena aliran darah ke sana. Begitu juga handuk dengan kulit kepala Anda.

Pound tempat-tempat di mana rambut Anda menipis dan di mana Anda ingin meningkatkan jumlah mereka (yaitu tempat-tempat yang paling takut untuk digosok); gosok dan bagian-bagian kulit kepala yang sudah terbuka juga, tetapi beri perhatian khusus pada tempat-tempat di mana masih ada rambut, bahkan jika satu rambut.

Anda tidak harus menggosok rambut terlalu banyak dan terlalu keras (misalnya, Anda tidak dapat menggosok kulit kasar dan kasar di tempat-tempat yang sama sekali tidak memiliki rambut - jangan lakukan ini). Tujuan penggilingan adalah secara bertahap mengembalikan dan mengisi jaringan kapiler kulit kepala dengan darah.

Untuk melakukan ini, kita menstimulasi titik terjauh di mana darah mengalir, menunjuk: batas depan pertumbuhan rambut, tepi atas rambut kuda, bagian dalam kepala, dan semua bagian kepala tempat rambut menipis.
Setelah beberapa saat, kami mulai memperhatikan bahwa bagian atas kepala secara bertahap dipenuhi dengan rambut. Perbatasan pertumbuhan rambut di depan dan di kuil mulai bergerak maju dan lebih bawah.
Tepi tapal kuda bergerak ke tengkorak, dan rambut di mahkota menjadi lebih tebal.

Dari awal menggosok kepala hingga munculnya rambut baru pertama, dibutuhkan waktu 3 hingga 4 bulan. Jumlah waktu yang tepat sulit untuk ditentukan, karena itu tergantung pada keadaan sistem peredaran darah. Pada awalnya, rambut baru mirip baik dalam penampilan maupun dalam sensasi seseorang dengan potongan rambut pendek. Kemudian, mereka tumbuh dan menjadi rambut panjang normal.

Waktu yang dibutuhkan untuk menumbuhkan rambut baru menegaskan apa yang kita ketahui tentang siklus pertumbuhan rambut, secara umum.

"Tahap istirahat" - periode ketika rambut berhenti tumbuh - berlangsung selama tiga bulan. Selama waktu ini, proses kimia tertentu terjadi di papilla, yang mempersiapkannya untuk penampilan rambut baru. Setelah tahap istirahat, rambut lama dipaksa keluar dari folikel oleh rambut baru.
Dengan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, menggosok mengambil papilla yang baru dihidupkan kembali menjadi keadaan istirahat, di mana ia mengumpulkan unsur-unsur yang diperlukan untuk membuat rambut baru.
Tiga bulan kemudian, batang rambut baru mulai muncul. Setelah sebulan atau lebih dari ini, Anda sudah bisa melihat panjang rambut kurang dari setengah inci. (Ketika papillae ditransplantasikan, batang rambut jatuh, diikuti oleh penggantiannya dengan yang baru setelah tiga bulan).

Rambut yang rontok saat menggosok adalah rambut yang jatuh secara alami. Rambut yang tidak siap rontok tidak dapat ditarik keluar bahkan dengan gosok yang paling kuat.
Dengan proses yang biasa tumbuh dan mengganti rambut, yang baru tumbuh bukannya setiap rambut yang hilang. Ketika Anda menggosok rambut, dua (?) Tumbuh bukannya setiap rambut yang dijatuhkan.
Tiga bulan kemudian, puting yang baru dihidupkan kembali mulai mendorong batang rambut ke permukaan kulit, dan Anda sudah bisa merasakan kekasaran di kepala Anda, seolah-olah di ubun-ubun kepala Anda janggut mulai tumbuh dari rambut baru. Proses pertumbuhan rambut baru ini akan diperhatikan lebih cepat jika rambut Anda ketat dan gelap. Jika Anda memiliki rambut tipis dan tipis, mereka juga akan tumbuh dengan cepat dan dalam jumlah yang sama, tetapi akan lebih sulit untuk dipahami (perhatikan).

Kerontokan rambut terjadi setiap hari. Jika Anda botak, maka karena memburuknya sirkulasi darah dan, akibatnya, gangguan aktivitas papila, prolaps mereka tidak terjadi begitu cepat. Jika demikian, yakinlah bahwa posisi Anda tidak bisa disebut menyenangkan. Kami memperhitungkan bahwa rambut ini, menyembunyikan kepala botak Anda telah lama menjadi tua. Setelah Anda mulai menggosok kepala, yang memberikan tambahan makanan untuk papillae, mereka mulai rontok. Bintik botak akan berangsur-angsur hilang, tetapi agar rambut baru tumbuh, kerontokan rambut yang tua hanya diperlukan.

Segera setelah Anda mulai menggosok kepala, Anda akan melihat bahwa rambut telah rontok lebih banyak. Jangan berhenti menggosok kelas. Anda kehilangan rambut tua ini karena Anda memulihkan fungsi generatif papillae. Rambut baru, menggantikan yang lama, pendek dan sulit dibedakan pada awalnya. Seiring waktu, mereka akan tumbuh dan menjadi panjang yang sama dengan rambut di kepala seseorang biasanya.

Setiap tiga bulan Anda akan mengalami gelombang pertumbuhan rambut baru. Anggaplah hari ini hanya ada 10 helai rambut di kepala. Dalam empat bulan Anda akan memiliki dua puluh dari mereka, tetapi untuk memperhatikan mereka di kepala Anda, di mana lebih dari 100.000 rambut biasanya tumbuh, tidak akan mudah. Mungkin empat puluh helai rambut sudah terlihat bagi Anda, tetapi berikan setidaknya enam hingga dua belas bulan untuk kasus ini untuk mendapatkan hasil yang sangat jelas.

Pertimbangkan bahwa mulai dari saat Anda mulai menggosok, Anda berkata "Stop!" Untuk proses penipisan rambut dan memulai pemulihan mereka. Alih-alih setiap rambut yang rontok, ia akan tumbuh dua, dan itu akan bertahan sampai rambut di bagian atas kepala menjadi setebal rambut di sisi-sisi kepala.

Pemulihan rambut penuh bisa berlangsung dari satu sampai lima tahun atau lebih, tergantung pada tingkat penipisan. Biasanya, restorasi rambut lengkap bisa memakan waktu sebanyak proses kehilangan yang diperlukan.

Karena itu, ketika Anda tergoda untuk melemahkan upaya Anda (terutama ketika Anda melihat pertumbuhan rambut baru pada satu titik), jangan berhenti menggosok kepala Anda, terutama, seperti yang sering terjadi ketika Anda melihat pertumbuhan rambut baru. Rambut baru Anda akan membutuhkan nutrisi konstan.

Orang mungkin bertanya-tanya - haruskah seseorang berdiri di atas kepalanya? Tidak, karena posisi ini tidak meningkatkan aliran darah ke ubun-ubun kepala, tempat yang paling dibutuhkan. Sebaliknya, headstand mengarah ke kompresi kapiler dan penurunan aliran darah ke mahkota kepala.

Jika Anda ingin memahami mengapa ini terjadi, tekan dengan ibu jari pada buku, misalnya. Ketika Anda melakukan ini, perhatikan apakah aliran darah distimulasi dan apakah menyebabkan ujung jari menjadi merah muda atau sebaliknya, apakah itu menjadi abu-abu karena darah tidak mengalir di sana? Tapi pijat kepala, membengkokkannya di antara lutut, mungkin berguna, karena postur ini memfasilitasi aliran darah ke kepala.

Apakah mungkin untuk menumbuhkan rambut di kepala, benar-benar tanpa rambut, kepala, yang populer disebut "bola biliar"? Saya tidak ingin menginspirasi harapan palsu, tetapi secara teoritis jawabannya bisa positif, asalkan jaringan kapiler di kulit kepala Anda belum sepenuhnya rusak dan dapat dipulihkan, dan puting "dorman" dapat dihidupkan kembali.


Sesuatu tentang menggosok Margo.

Di mana saya harus menggosok? - Di mana pun itu nyaman.

Berapa lama - Sampai kulit kepala tidak berubah menjadi merah muda dan Anda tidak mulai mengalami rasa sakit (gatal, kesemutan, seperti yang terjadi pada anggota badan yang mati rasa ketika digosok). Di sinilah faktor keturunan mempengaruhi, karena bagi mereka yang memiliki peredaran darah yang relatif baik, akan membutuhkan sepuluh hingga tiga puluh detik untuk melakukan ini, dan orang lain yang memiliki kulit kepala tegang dan tegang atau memiliki pembuluh darah yang sangat menyempit perlu dari tiga sampai lima menit.
Seperti halnya olahraga, semakin banyak (lebih sering) Anda melakukan gerakan menggosok, semakin baik aliran darah dan semakin sedikit waktu yang dibutuhkan untuk mengembalikan rambut. Selain itu, ketika Anda berlatih, Anda akan menemukan bahwa kepekaan kulit kepala telah menurun dan menggosok tidak lagi begitu menyakitkan.

Ingat saja bahwa tidak mungkin untuk berlebihan. Yang paling penting adalah dengan tegas memahami bahwa Anda harus menggosok kepala Anda setiap hari selama sisa hidup Anda.

Kapan sebaiknya menggosok kepalamu? - Karena hampir tidak mungkin untuk “memberi makan” rambut atau “menghapus kecambah dari rambut baru dari kulit kepala”, Anda dapat menggosok kulit kepala Anda selama dan sesering yang Anda suka. Ini dapat dilakukan di kamar mandi, setelah mandi, sebelum mandi - pada kenyamanan Anda.

Ketika Anda menyeka rambut Anda dengan handuk (setelah menghilangkan kelembapan dari itu), Anda memoles rambut dan memberi kilau yang besar. Metode perawatan rambut dan kulit kepala ini akan membebaskan Anda dari 95% masalah yang mungkin Anda miliki dengan mereka.

Gosok keras kepala Anda ketika Anda mencuci dan mengeringkannya. Menggosok tidak hanya tidak menghilangkan kulit kepala dari pelumas berlemak alami, melainkan menstimulasi kelenjar sebaceous untuk mensekresi cadangan lemak segar.
Ketika Anda botak, kelenjar sebaceous Anda tidak lagi berfungsi sebagai intensif seperti sebelumnya, yang membuat rambut menipis kering dan rapuh. Karena menggosok merangsang aktivitas kelenjar sebaceous, rambut baru Anda akan berkilau, lembut dan jinak.

Jadi - dari 1 hingga 3 menit gosok kepala botak dengan handuk mandi - dan dalam 3 bulan-3 tahun (tergantung pada kondisi awal), kepala pria akan ditutupi dengan rambut yang indah dan halus.
Metode yang sama sangat cocok untuk wanita dengan rambut pendek, mengalami masalah dengan rambut rontok.

Persiapkan diri Anda secara moral untuk fakta bahwa setelah Anda mulai menggosok kepala Anda, rambut Anda akan rontok lebih intens. Bersabarlah, proses ini benar-benar normal. Untuk menumbuhkan rambut baru, kehilangan tua diperlukan. Segera setelah Anda menyadari bahwa rambut mulai rontok lebih banyak, jangan berhenti menggosok. Ingat bahwa ketika rambut lama rontok, fungsi papila dikembalikan.

Selain itu, bagi wanita ada cara yang tidak kalah efektif untuk meningkatkan sirkulasi darah dan penampilan kepala.

Sesuatu tentang pijat kepala untuk wanita.

Ini adalah salah satu dari beberapa pijatan yang dapat dilakukan bukan dengan kursus, tetapi setiap hari.
Selain itu, perlu dilakukan setiap hari. Hanya 5 menit sehari, tetapi teratur.
Hasil pijatan tidak hanya akan meningkatkan aliran darah, memperbaiki kulit kepala, tetapi juga memperbaiki kondisi rambut Anda.

Jika Anda memiliki kulit kepala kering, lebih baik melakukan pijatan ini di malam hari, sebelum tidur.
Jika kulit kepala cenderung berminyak, lebih baik melakukan pijatan sebelum mencuci kepala, karena salah satu hasil pijatan adalah peningkatan sekresi sebum.

1 cara - pijat ekspres.

Menurunkan kepala Anda ke bawah, sisir rambut Anda ke depan dan belakang dengan sisir pijat Anda 100 kali.
Kemudian naikkan kepala Anda dan sisir rambut Anda 100 kali dari depan ke belakang.
Arah selanjutnya adalah menyisir rambut Anda 100 kali dari kiri ke kanan.
Dan arah terakhir adalah menyisir rambut Anda 100 kali dari kiri ke kanan.

Setelah pijat menyisir Anda perlu melakukan pemijatan akar rambut - berkedut ke arah yang berbeda, memegang akar rambut dengan tangan Anda, mengangkat kulit kepala.

Merobek rambut Anda, ternyata, kadang-kadang bermanfaat untuk kebaikan mereka sendiri. Penting untuk tidak berlebihan. Kedutan lembut dari helaian rambut tidak akan membahayakan mereka, tetapi, sebaliknya, akan menyebabkan aliran darah ke kulit kepala.

2 cara - pijat kepala penuh.

Pijat sendiri dimulai dari belakang leher (Anda dapat meminta pasangan Anda untuk memijat leher Anda). Pijat leher harus dilakukan dengan lembut.

Teknik selanjutnya adalah mengelus kulit kepala. Namun, kita berbicara tentang kepala, bukan hanya rambut. Anda perlu melakukan 2-3 mengelus semua area kepala.

Bagian ketiga pijatan di aduk. Penting untuk menggerakkan kulit kepala, memijatnya. Kesalahannya adalah terus membelai. Di sini Anda perlu memindahkan kulit kepala. Dengan ujung jari Anda, Anda akan merasakan kulit Anda bergerak. Jika di beberapa bagian kepala kulit tetap tidak bergerak, atau Anda mengalami ketidaknyamanan dari pijat daerah ini, ini adalah tanda buruk yang menunjukkan pelanggaran aliran darah. Dalam hal ini, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter.

Jadi, dengan sedikit usaha, dengan gerakan melingkar, pijat kulit kepala berbulu dari pinggiran ke pusat, menggeser ujung jari dan bergerak menuju mahkota.

Mental membagi kulit kepala menjadi 6 bagian, dan hati-hati memijat masing-masing.

Untuk melakukan diversifikasi pijatan, Anda dapat memijat kepala, menggambar jari tangan dan jari-jari kaki secara bergantian dengan ujung jari, bergerak sepanjang semua “cuping” kepala dari pinggiran ke mahkota.

Pijatan berakhir dengan gerakan ringan dan relaksasi kepala.
Sumber dari

Harap dicatat: pijat tidak dapat dilakukan pada suhu tinggi, jika Anda bersemangat atau, sebaliknya, sangat lelah. Kontraindikasi lainnya termasuk penyakit kulit jamur dan pustular, eksim, hipertensi derajat kedua hingga ketiga, gangguan darah, peradangan kelenjar getah bening.

Nah, itulah yang ingin saya katakan hari ini tentang kejatuhan dan metode Margo. Tentu saja, saya tahu tentang manfaat pijat kepala, tetapi entah bagaimana saya mengabaikannya, melakukannya sekali, lebih memilih masker, sampo, dan pil.
Secara pribadi, saya menggambar banyak materi yang bermanfaat dari materi yang akan berfungsi sebagai panduan untuk tindakan lebih lanjut.

Semoga postingan ini bermanfaat bagi orang lain! Dan tuliskan, tolong, mereka yang menggunakan metode ini dan yang benar-benar sukses. Sangat menakutkan meninggalkan rambut terakhir di handuk dan tidak menunggu bibit baru